核心:挑战行为和唤起友好行为的力量

作者:江南

每位母亲都对自己的孩子有所期望——对我们来说这是永远不变的。对我们的孩子抱有期望并且鼓励我们的孩子尽自己最大努力做到最好,这是对的。然而拥有好的职业道德,学会去爱,以及健康向上的人际关系是孩子在家应该首要掌握的基本技能。

然而,我们所希望看到的孩子被激励后的各种行为和态度的发展却是一种挑战,尤其是当我们沮丧、疲惫或是上班迟到的时候,我们的孩子又不合作。这样,养育一个具有复杂情感问题的孩子-较差的医疗条件、情感损失或者创伤事件-只能增加压力而已。我们常常不知道我们正在经历的究竟是太多还是太少了。我们可以视而不见负面行为仅仅是因为我们不知道还能做什么。

当每件事都看起来不太对劲的时候,有没有什么我们可以在艰难的时候可以使用的相关的选好的经过尝试的并且被证实的抚养孩子的技巧呢?当我们被抚养一个面对着情感问题的孩子所需要的全部要求所打击时,有什么工具可以帮助我们解决这些问题呢?令人惊讶的是,能够让我们重新充电的秘密武器就是友好的行为。

友好行为就好像一种润滑油,可以帮助我们每天的生活机器加油。它具有疗伤的功效,可以帮助我们平衡我们的情感生活。一种简单的友好行为能够融化愤怒-包括我们自己的和其他人的。当我们被友好行为包围的时候,它可以神奇地帮助我们逐渐平衡我们的精神层面。

友好行为可以增强能量。对别人友善-包括忍耐、耐心以及理解-可以发出能量的信息。它告诉孩子们她们是值得被尊重的,并且当我们尊重我们的孩子们时,他们也是在潜移默化地学习这种行为,并且很可能把尊重回敬给我们。什么样的家长会不需要孩子们的尊重呢?

尊重孩子并不意味着变成一个放纵宽容及对无法容忍的行为一笑而过的家长。友好行为是勇敢英雄的抚养技能,而不是给被动的懦夫的。当孩子们面临情感挑战时,是他们最需要来自父母清晰指引的时候。当他们面对艰难的疾病或者具有创伤的生活事件时,他们经常将这种情感忧虑隐藏起来,直到再次面对挫折、愤怒和恐惧的时候。攻击其他人或者他们自己,发脾气或者是破坏性行为都是常见的行为问题。用心的父母可能会找回他们的耐心,并且试图限制这一切,从而帮助他们的孩子,但是不知道如何帮助。

不幸的是,许多父母都徘徊在同情孩子而放弃管教他们(“他经历了这么多,我不希望再给他更多的压力…”)和当他们的耐心被触到极限时而爆发的暴躁情绪(“行了行了!我受够你了”)。对孩子很客气并且持续稳定很重要。当面对无法接受的行为时,适时地选择接受这些并且对孩子说:“对不起,我实在是太爱你了,所以不允许你伤害自己或者其他人。”建立一个行为底线,在这里面,包含有友好的行为,因为这样会恢复孩子自身世界的程序。这可以把孩子放在一个正常的环境中,并且停止对待他们像对待一个什么都做不对的孩子一样。让孩子知道有表达愤怒、恐惧和挫折的可行性方法,这些方法简单得就像在他们手里放了一个玩具一样。这会给孩子一个健康的处理压迫感的方法。

当你受挫或者生气时,对你自己行为的正确处理恰好是一个教孩子如何处理他自己紧张情绪的好榜样。不要一直忍受到准备爆发。可以坚定地对孩子说:“当你做那件事的时候,我很生气。”因为这样会告诉孩子他的行为影响了其他人并且这种不开心能够以一种健康的方式来控制。当孩子的行为不被接受和欢迎的时候,就马上会察觉到原因(“你所做的事情使我很生气”),而不是孩子本身不被接受和被拒绝(“你使我很生气”)。友好的行为和尊重是一种有形的品质,能够在我们与他人的谈话中、以及被人和我们的谈话中感觉到。尊重能够保证我们的关系像齿轮一样容易磨合;当我们和孩子建立起信任、尊重的关系时,让孩子摆脱悲伤的情绪就变得更加容易。友好的行为可以使孩子在他们的生活反复无常时而处变不惊。它可以让孩子知道他们本身是有价值的,并且教给他们如何去珍惜他人。建立一个良性的支持关系是帮助孩子发展其情感恢复力的一个重要因素。

仁慈往往就像是孩子生活中苦药片外面的糖衣,常常被迫吞下。它可以保证他们继续尝试,即使面临巨大的挑战。或许可以总结成一句话,就像著名教育家LEO BUSCAGLIA说的那样:“我们常常低估了抚摸、微笑、一句赞美的话、一只负责听的耳朵、一句诚实的问候或者一个小小的关怀,所有这些都有潜力改变我们的生活。”

然而,即使我们抱着好的意图,作出最大的努力,还是有很多刺耳的词语从我们嘴里溜出去。丧失信心,我们对于我们期望但是可能永远都无法成为的那种父母而感到绝望。当你有这种感觉的时候,就是时候对你自己好一点了。记住,没有人是完美的。传说中的完美父母只是传说。

技巧不会自己找上门来,我们需要学习。就像其它技巧一样,我们越是练习,就会做得越好。我们开始可以有意地努力寻找一些词语和行动来帮助我们的孩子成长。我们可以决定继续尝试,直到能够熟练掌握技巧为止。

如果我们犯错误了怎么办呢?我们也可以向我们的孩子道歉,并且让他们知道我们是多么地爱他们,即使当我们把情况弄糟时也如此。

总之,这是最棒的事情了…

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

One Response to 核心:挑战行为和唤起友好行为的力量

  1. beverly says:

    Wow, very powerful and well written. Every parent should live by these wise words.
    Thank you

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

*

您可以使用这些 HTML 标签和属性: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>